Respiration. Relaxation. Visualisation.
Découvrez comment la sophrologie peut vous guider vers votre équilibre intérieur.
ꕥ Votre sophrologue
Je suis Johanna Grosjean, sophrologue à Auriol.
Mon parcours, marqué par diverses épreuves, m’a conduite à me consacrer au bien-être et à l’accompagnement humain. Après 2 ans d’études en psychologie et plus de douze ans dans le soutien administratif, j’ai ressenti le besoin de me reconnecter à mes valeurs. C’est ainsi que la sophrologie est devenue une véritable vocation.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui traversent des moments difficiles, qu’il s’agisse de traumatismes, de deuils, de séparation ou de stress. Mes séances, individuelles ou en groupe, sont pensées pour offrir un espace bienveillant où chacun peut renouer avec ses ressources, retrouver son calme et renforcer son estime de soi.
✧ MES SPÉCIALISATIONS
Cet accompagnement vous fournit des outils pour reprendre les rênes de votre vie et retrouver une qualité de vie en accord avec vos besoins.
Dès notre première rencontre, vous repartirez avec des techniques pratiques pour retrouver équilibre et harmonie dans votre quotidien..
GESTION DES ÉMOTIONS
GESTION DU STRESS ET
DE L’ANXIÉTÉ
ACCOMPAGNEMENT DES
ÉPREUVES DE VIES
ACCOMPAGNEMENT DES
PSYCHO TRAUMATISMES
❋ EXPLOREZ, LISEZ, INSPIREZ-VOUS
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UnE Collaboration ?
Une collaboration entre nous pourrait ouvrir de nouvelles opportunités et enrichir nos projets respectifs.
Unissons nos forces pour créer quelque chose d’unique !
✺ MES PARTENAIRES
Je vous invite chaleureusement à rencontrer mes partenaires, des collaborateurs précieux avec qui j’entretiens des échanges enrichissants. Ensemble, nous partageons idées, expertises et visions communes pour donner naissance à des initiatives porteuses de sens.
